梅雨から夏にかけて、「夕方になると足がパンパン」「靴がきつく感じる」「顔がむくんでメイクがのらない」…そんな声を多くいただきます。
実は、気圧・湿度・冷房・水分バランスなど、体にとってストレスが多い季節はむくみが起きやすいのです。
むくみの原因は「水分の偏り」だけではない
むくみの主な原因は以下のようなものです：
• 血流やリンパの流れが滞っている
• 筋肉量や運動不足によるポンプ機能の低下
• 冷えやストレス、自律神経の乱れ
• ホルモンバランスの変化（女性に多い）
• 長時間の同じ姿勢（立ちっぱなし・座りっぱなし）
「水を飲みすぎたからむくむ」と思われがちですが、**本当に大切なのは“流す力”**です。
成田治療院のケアでは…
当院では、むくみに対して次のようなアプローチを行っています：
• 筋肉をほぐして血流を促す手技療法
• リンパの流れを意識した全身調整
• 内臓の働きや自律神経のバランスを整える施術
• 冷え・食事・日常動作のアドバイス
特に、ふくらはぎ（第二の心臓）や足首の滞りをケアすることで、むくみの解消を実感される方が多くいらっしゃいます。
女性スタッフによる安心の対応
むくみの悩みは、女性にとってとても繊細な問題。
成田治療院では、女性スタッフによる施術も可能ですので、初めての方も安心してご相談ください。
むくみは体のサイン
むくみは「疲れがたまってますよ」「流れが滞っていますよ」という体からのメッセージ。
早めのケアで、だるさ・冷え・慢性疲労の悪循環を防ぎましょう。
【こんな方はぜひ一度ご相談ください】
• 足や顔がすぐにむくむ
• 朝はスッキリでも、夕方には靴がきつくなる
• 病院では異常なしと言われたが気になる
• マッサージに通っても改善しない
• 体質改善したいと思っている
【まとめ】
「むくみ」は、体の奥深くから整えることで変わっていきます。
リラックスしながら、ご自分の体と向き合う時間を持ってみませんか？