肘の痛みは、日常の“クセ”から起きているかもしれません
「ドアノブを回すと痛い」
「ペットボトルが開けづらい」
「肘の外側にピリッとした痛みがある」
「何もしていないのにズーンと重だるい」
こんなお悩みはありませんか？
肘は普段あまり意識しませんが、日常動作・家事・スマホ・仕事の中で酷使されている関節です。
肘の痛みに多い原因
代表的な肘のトラブルには、次のようなものがあります。
■ テニス肘（外側上顆炎）
手首や指をよく使う方に多く、肘の外側に痛みが出ます。
■ ゴルフ肘（内側上顆炎）
肘の内側に痛み。スポーツだけでなく、重い物を持つ仕事や家事でも起こります。
■ 肘の関節炎・神経痛
関節内の炎症や、首・肩からくる神経の影響で肘に症状が出ることも。
■ 姿勢や使い方のクセ
肘の痛みは、実は肩や手首との連動のズレからくることが多いのです。
成田治療院のアプローチ
当院では、肘だけでなく全体のバランスを見ながら、原因を探ります。
• 肘周囲の筋肉や腱の状態をチェック
• 手首〜肩・首までの連動や負担を確認
• 痛みの部位に負担をかけない施術
• 自宅でできる簡単なケア法もご提案
肘の痛みは慢性化しやすいため、早めの対処が肝心です。
【こんな方におすすめ】
• 肘に違和感があるけど原因がわからない
• 手を使う作業が多く、疲労がたまりやすい
• 湿布や安静だけでは改善しない
• 整形外科に通っているが経過が長い
• 痛みを抱えたままの生活に疲れてきた
肘の痛みは「早めの気づきとケア」で変わります
その痛み、放っておくと肩こり・手首の痛み・首の緊張などに広がってしまうこともあります。
気づいた今が、整えるチャンスです。
【お問い合わせ】
成田治療院では、保険適用の施術も可能です。
成田市・富里市・酒々井町・栄町・佐倉市（一部）・八街市（一部）対応。
ご自宅で受けられる安心の施術を、どうぞご相談ください。
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